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두뇌건강연습 1

🧠 "치매는 암보다 무섭다?"

단순히 기억을 잃는 질환이 아니라, 가족과 환자 모두에게 오랜 시간 돌봄을 요구하는치매에 대해 우리는 얼마나 알고 있을까요?서울 아산병원 노년내과 정교수님과 함께치매에 대한 정확한 정보, 예방 습관, 대응 방법을 정리해드립니다.📈 치매, 남의 일이 아닙니다2026년, 국내 치매 환자 100만 명 돌파 예상65세 이상 고령 인구 비중은 전체 인구의 20%치매는 나와 내 가족의 문제가 될 수 있습니다🧬 치매는 '완치'보다 '관리'의 질병암처럼 수술·완치보다, 서서히 진행되는 만성 질환조기 진단 시, 진행 속도 늦추고 삶의 질 유지 가능예방 가능한 생활 습관 병에 가깝다🤔 건망증 vs. 치매, 어떻게 구분할까?구분건망증치매기억력 저하일시적, 스트레스나 피로 탓지속적, 점점 심해짐일상생활 가능?가능어려움 ..

지식 정보 2025.05.07
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간헐적단식, 건강습관, 존투트레이닝, 노화방지, 항염식단, 노년건강, 근력운동, 치매예방, 헬스스팬, 뇌건강, 서울아산병원, 숙면습관, 느리게나이드는법, 하루5분루틴, 건강루틴, 시니어건강, 기억력향상, 건강한노년, 느리게나이드는습관, 정희원교수,

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